Yin Yoga, AtemRaum, Infomationen rund um Blütenessenzen, kleine und große Highlights aus der Praxis für Euch
Freitag, 15. November 2013
Calendula DeLight – Inner Space Alchemisten Körperöl -
Jetzt werden die Tage kürzer, und das Licht der Sonne wird weniger. Mutter Natur versorgt uns mit allem, was wir in dieser Zeit brauchen. Und so habe ich im Oktober am Oderbruch im letzten goldenen Sonnenschein die herrliche Ringelblume gesammelt und einen Ölauszug daraus hergestellt. Letzte Woche dann hatte ich ein großes Bedürfnis nach Geborgenheit und Licht. In meiner Kräuterküche habe ich ein wenig herumgespielt und viel geschnüffelt und ausprobiert.
Ich habe eine herrliche Komposition von ätherischen Ölen und Ringelblumenöl zusammengestellt. Es ist außerdem das erste Alchemistenöl, das mit einer Blütenessenz, dem rosa Trompetenwein, versetzt wurde.
Die Hauptduftnoten sind Majoran, Vanille, Kardamom und Guajakholzöl.
Der Majoran wächst in allen Gegenden Europas. Das Majoranöl hilft bei Kopfschmerzen, bei Menstruationsproblemen, bei Muskelschmerzen, Nervenschmerzen und hellt die Stimmung auf.
Die Vanille kennt jeder, meine Königin unter den Düften, sie steigert die physische und geistige Aktivität, vertreibt Mattheit und macht gute Laune. Besänftigend und beruhigend. Der Duft lässt jedes Eis schmelzen und schenkt Trost.
Der Kardamom ist ein wahrer Künstler unter den ätherischen Ölen. Er regt die Produktion der Glückshormone im Körper an und hilft uns so über seelische Tiefs hinweg. Er hilft aber auch gegen Stress und Überlastungen der Seele, man findet besser wieder zurück zur Ruhe und Gelassenheit. Und er gibt uns neuen Mut, in schwierigen Zeiten weiterzumachen.
Der krönenden Abschluss ist ein halbfestes Öl, ein süßlich-rauchiges, erdiges und geheimnisvolles Duftöl. Das Guajakholzöl wirkt emotional entspannend und beruhigend und ist so ein wunderbares Anti-Stress-Öl. Der Baum gilt als heilig, von den Eingeborenen in Paraguay wird das Öl oft auch für meditative Mischungen verwendet.
Die rosa Trompetenwein Blütenessenz ist eine behaglich-umsorgende Essenz. Wie eine weiche Decke wickelt sie uns in eine Schwingung von Sicherheit, Ruhe und Liebe ein. Sie hält und trägt uns so, dass wir in der Lage sind, den Herausforderungen in unserem Leben mit einem Gefühl von Optimismus und Zuversicht zu begegnen.
Dies ist eine wunderbare Essenz für all diejenigen, die sich der Komplexität einer Lebenssituation ausgesetzt sehen und deshalb etwas mehr Behaglichkeit und das Gefühl des Genährtseins brauchen.
Calendula DeLight ist ein rundum nährendes, umsorgendes Körperöl, das uns in Zeiten der inneren und äußeren Dunkelheit wie ein schützender, wärmender Mantel umgibt.
Spüre die Geborgenheit des herrlichen Sonnenöls und verwöhne dich… deinen Körper… deine Seele…
Inhaltstoffe:
Aus natürlichen Ölen zusammen gestellt:
Mandelöl, Erdnussöl, Kokosöl, Macadamianussöl, Kakaobutter, Calendulaöl. Ätherische Öle aus kontrolliert biologischem Anbau. Alle Öle sind ohne Farb- und Konservierungsstoffe und frei von mineralischen Ölen.
Preis: 100ml 15 EUR
zzgl. Versand oder Abholung in der Praxis
Bestellung + Info:
Praxis W.Riedl
T: 030 - 632 191 69
M: 0175 - 599 63 52
Wolfgang@riedl-bodywork.de
www.riedl-bodywork.de
Montag, 4. November 2013
November Newsletter
Happy Diwali
Heute, am 3.November, wird in Indien das mehrtägige Lichtfest gefeiert. Es ist eines der wichtigsten Feste in Indien, nicht nur aus spiritueller Sicht, sondern auch aus sozialer Sicht. Es ist fast wie unser Weihnachten. In dieser Zeit wird ein Öllämpchen angezündet, als Symbol dafür, dass die Schatten erhellt werden und so ins Licht treten können. Ungefähr zur gleichen Zeit feiern wir Halloween, das seinen Ursprung in Allerheiligen hat. Hier wird den vielen Heiligen, um deren Heiligkeit niemand weiß, als Gott (Götter?) gedacht. In dieser Zeit feierten die Kelten Samhain, bei dem man sich der Ahnen erinnert wird und ein Licht ins Fenster gestellt wird. Irgendwie geht es im November darum, das Licht anzuknipsen und das an sich finde ich natürlich spannend.
Am letzten Samstag des Monats unterrichte ich die Metall Sequenz des Yin Yoga im Mandala Yogastudio in Fürstenwalde. Das Metall Element aus der Traditionellen Chinesischen Medizin steht unter anderem für diese Jahreszeit, den Herbst. Die Natur zeigt uns in aller Schönheit, wie die Kräfte sich langsam zurückziehen und alles Überflüssige loslassen, um das Wesentliche zu erkennen. Wir können nur das loslassen, was wir wahrnehmen und erkannt bzw. benannt haben, denn sonst wissen wir nicht, was wir loslassen können und wollen. Dieser Prozess des Erkennens zeigt sich manchmal als der nicht angenehmste Teil in unserem Leben, und doch ist es wie nach einem Sturm: es entsteht eine klare, reine Schönheit. Oder mit einem praktischeren Bild gesagt: wenn man die Fenster geputzt hat (und wer macht das schon gerne?), ist die Aus-Sicht einfach klarer und schöner.
Ich genieße diese Zeit des Erhellens, und da ich immer wieder mich erinnere, das Licht anzuknipsen, um meine Schatten zu erkennen, habe ich die Möglichkeit sie anzunehmen und loszulassen. Das Licht ist ein schönes Symbol dafür, und so zünde ich gerne eine Kerze an und genieße das Licht, das sie ausstrahlt. Meine Einladung an dich: Nimm einen Moment für dich und zünde ein Licht an, ganz gleich, ob es dein inneres Licht oder ein äußeres Licht ist und genieße das Leuchten.
Happy Diwali to all of you!
May your inner and outer light be shining bright for now and in times to come.
Blessings
DeepPeace
Wolfgang
Heute, am 3.November, wird in Indien das mehrtägige Lichtfest gefeiert. Es ist eines der wichtigsten Feste in Indien, nicht nur aus spiritueller Sicht, sondern auch aus sozialer Sicht. Es ist fast wie unser Weihnachten. In dieser Zeit wird ein Öllämpchen angezündet, als Symbol dafür, dass die Schatten erhellt werden und so ins Licht treten können. Ungefähr zur gleichen Zeit feiern wir Halloween, das seinen Ursprung in Allerheiligen hat. Hier wird den vielen Heiligen, um deren Heiligkeit niemand weiß, als Gott (Götter?) gedacht. In dieser Zeit feierten die Kelten Samhain, bei dem man sich der Ahnen erinnert wird und ein Licht ins Fenster gestellt wird. Irgendwie geht es im November darum, das Licht anzuknipsen und das an sich finde ich natürlich spannend.
Am letzten Samstag des Monats unterrichte ich die Metall Sequenz des Yin Yoga im Mandala Yogastudio in Fürstenwalde. Das Metall Element aus der Traditionellen Chinesischen Medizin steht unter anderem für diese Jahreszeit, den Herbst. Die Natur zeigt uns in aller Schönheit, wie die Kräfte sich langsam zurückziehen und alles Überflüssige loslassen, um das Wesentliche zu erkennen. Wir können nur das loslassen, was wir wahrnehmen und erkannt bzw. benannt haben, denn sonst wissen wir nicht, was wir loslassen können und wollen. Dieser Prozess des Erkennens zeigt sich manchmal als der nicht angenehmste Teil in unserem Leben, und doch ist es wie nach einem Sturm: es entsteht eine klare, reine Schönheit. Oder mit einem praktischeren Bild gesagt: wenn man die Fenster geputzt hat (und wer macht das schon gerne?), ist die Aus-Sicht einfach klarer und schöner.
Ich genieße diese Zeit des Erhellens, und da ich immer wieder mich erinnere, das Licht anzuknipsen, um meine Schatten zu erkennen, habe ich die Möglichkeit sie anzunehmen und loszulassen. Das Licht ist ein schönes Symbol dafür, und so zünde ich gerne eine Kerze an und genieße das Licht, das sie ausstrahlt. Meine Einladung an dich: Nimm einen Moment für dich und zünde ein Licht an, ganz gleich, ob es dein inneres Licht oder ein äußeres Licht ist und genieße das Leuchten.
Happy Diwali to all of you!
May your inner and outer light be shining bright for now and in times to come.
Blessings
DeepPeace
Wolfgang
Freitag, 4. Oktober 2013
Newsletter Oktober 2013
Egal, ob es ein Thema ist, das auf der zwischenmenschlichen Ebene liegt oder der Wunsch nach einer neuen beruflichen Ausrichtung. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Ich freue mich schon auf die Begegnungen mit euch ... bis dahin alles Liebe.
DeepPeace
Wolfgang
Breathe.... and feel the Flow of Life
DeepPeace
Wolfgang
Breathe.... and feel the Flow of Life
Donnerstag, 22. August 2013
Newsletter August 2013
Unglaublich,
wie die Zeit vergeht… Gerade noch herrschte flirrende Sommerhitze
und jetzt schaue ich hinaus auf meine Terrasse und sehe, wie der
Regen in dicken Tropfen herunter prasselt. Nachdem es so heiß war
und die Gemüter und Emotionen ebenfalls, kühlen diese nun
allmählich ab und werden klarer.
Am 21. August 2013 haben wir, laut den
Hawaiianern, den blauen Mond, der für einen Zeitraum tiefer
Transformation steht. Hier bietet sich die Möglichkeit, Dinge, die
unserem Leben nicht mehr dienlich sind, frei zu geben, vor allem wenn
sie andere Menschen betreffen.
Hier die Einladung der Hawaiianer:
Stelle dich auf den Vollmond ein und mache dir Gedanken, was du
wirklich loslassen möchtest? Verbinde dich mit deinem bewussten Atem
und erlaube dir selbst, die Situationen klar wahrzunehmen.
Frage dich
selbst: Was magst du bei dir selbst und anderen nicht?
Was willst du
wirklich für dich ins Fließen bringen?
Was ist das Ergebnis, wenn
du es nicht mehr festhältst?
Dann erlaube dir, über deinen Atem
alles ins Fließen zu bringen, so dass die Energie, die festgefahren
ist, wieder ungehindert fließen kann. Zum Abschluss bedanke dich bei
dem betreffenden Menschen, dass du die Situation mit ihm bzw. durch
ihn erfahren durftest, sowie bei dir selbst, dass du die Situation
erkannt und integriert hast.
Dieses Ritual kannst du zu jedem
Zeitpunkt in deinem Leben wiederholen. Falls du gerne Unterstützung
im Freigeben von „alten“ Mustern erfahren möchtest, so gibt es
am Sonntag, den 29. September 2013, von 10 bis 18 Uhr die Möglichkeit
für die Heilung des Herzraums.
Heilung des Herzraums
Trete in Kontakt mit deinem Herzen.
Erlebe die Freiheit und Offenheit deines Herzens. Genieße den
Austausch und lausche deiner Herzensstimme.
Spürst du in letzter Zeit immer
deutlicher, dass du gerne etwas tun würdest, was dir Freude macht,
und dass du dies mehr in dein Leben integrieren möchtest?
Wenn du darüber nachdenkst, wie du
dein Leben verändern könntest, hast du dann manchmal das Gefühl,
als würdest du vor einem riesigen Berg stehen, und weißt nicht, wo
es lang gehen soll?
Scheint es so, als müsstest du dich
anstrengen und hart arbeiten, um dir ein Leben zu erschaffen, das du
liebst? Möchtest du mehr Liebe in deinem Leben erfahren? Mehr Info
findest du weiter unten im Newsletter.
Anfang August fand die zweite
Ausbildung der New Energy Flower Essenzen Berater statt. Das war
wahrlich wieder ein riesiges Geschenk. Der Raum war erfüllt von
Heilung und der Großzügigkeit der Blüten. Ein großes Thema war
unter den Teilnehmerinnen auch das innere Marketing. Eines der
herrlichen Resultate war der begleitende 21-tägige Prozess, den ich
„Life in Balance“ nenne. Er bot eine wunderbare Unterstützung,
sich über seine Ziele klarer zu werden und zur Umsetzung dieser
Ziele Werkzeuge in die Hand zu bekommen.
Life in Balance – 3 Erlebnisabende im
Oktober und November 2013
Ein neuer ganzheitlicher Ansatz für
ein leichteres Leben im Gleichgewicht
Begib dich in Kontakt mit deinem Leben.
Erlebe die Freiheit und Offenheit deines Lebens. Genieße den
Rhythmus und die Balance in deinem Leben.
Spürst du in letzter Zeit immer
deutlicher, dass du gerne etwas tun würdest, was dir Freude macht,
und dass du dies mehr in dein Leben integrieren möchtest?
Hast du festgestellt, dass du immer
wieder dieselben Fehler machst, und hast keine Lust mehr darauf? Hast
du Angst davor, etwas in deinem Leben zu verändern? Bist du in
deinen Lebenssituationen festgefahren und wünscht dir Veränderung?
Möchtest du mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit in deinem Leben
erfahren?
Details hierzu ebenfalls weiter unten.
Da ich vom 4.-9. September 2013 in
Holland und vom 15.-25. September auf Ibiza bin, gibt es nur ein paar
Möglichkeiten für herrliche Massagen und unterstützende
Einzelsitzungen. Wer Interesse hat, sollte mich auf den bekannten
Wegen kontaktieren.
Bis dahin wünsche ich euch allen alles
Gute und viel Freude bei allem, was ihr macht...
DeepPeace,
Wolfgang
Dienstag, 30. Juli 2013
Inner Space Alchemisten Körperöl Sommer Edition
Sacred Sun Körperöl ist eine herrliche Komposition eines pflegenden Körperöls, die speziell auf die Bedürfnisse der Sommerhaut abgestimmt ist. Das Öl hat einen höheren Anteil an Kokosöl und Kakaobutter. Beide Öle pflegen und kühlen die Haut. Das Körperöl ist mit erfrischender Limette, strahlender Zitrone, marokkanischer Atlaszeder und somalischem Weihrauch angereichert, die dem Öl eine sonnige Note verleihen.
Das magische Geheimnis von Sacred Sun sind die frischen Samen des Roucou-Baumes aus Brasilien. Roucou stimuliert das körpereigene Melatonin in den Zellen und fördert so die natürliche Leuchtkraft und den körpereigenen Schutz der Haut gegen UV-Strahlen. Es verleiht der Haut einen leuchtenden Bronzeton.
Das Öl kann wunderbar vor dem Sonnenbad aufgetragen werden oder auch als abschließende Pflege nach der Dusche.
100 ml im sommerlichen Angebot für 12.50 €
Bestellung & Abholung:
Praxis W. Riedl
12163 Berlin / Steglitz
Sonntag, 28. Juli 2013
Heilung des HerzRaums
Trete in Kontakt mit deinem Herzen
Erlebe die Freiheit und Offenheit deines Herzens
Genieße den Austausch und lausche deiner Herzens-Stimme
Spürst du in letzter Zeit immer deutlicher, dass du gerne etwas tun würdest, was dir Freude
macht und dass du dies mehr in dein Leben integrieren möchtest?
Wenn du darüber nachdenkst, wie du dein Leben verändern könntest, hast du dann manchmal
das Gefühl, als würdest du vor einem riesigen Berg stehen und weißt nicht, wo es lang gehen
soll?
Scheint es so, als müsstest du dich anstrengen und hart arbeiten, um dir ein Leben zu erschaffen,
das du liebst?
Möchtest du mehr Liebe in deinem Leben erfahren?
Unser Alltag ist geprägt von Routinen in unseren Abläufen. Unsere Gesellschaft erwartet immer wieder Erfüllung von ausgeprägter Zielorientierung und Optimierung. Unser Verstand hat die Überhand, und wir tun uns immer wieder schwer damit, in Kontakt mit unseren Gefühlen zu treten.
Da ist es nicht verwunderlich, dass der Wunsch nach Liebe und dem Kontakt zu unserem Herzen immer größer wird. Das Herz ist der Ort, der nicht denkt, sondern fühlt und wahrnimmt. In Offenheit dem eigenen Rhythmus zu lauschen und zu folgen, ist oft hier die größte Herausforderung, und auch meistens der größte Hinderungsgrund. Das Herz ist der Ort der Liebe, der Liebe für uns selbst und für andere. Denn wer die Liebe in seinem Leben nährt, nährt sich selber und erlebt Fülle auf allen Ebenen.
An diesem Tag beschäftigen wir uns mit dem Herzen, der Heilung, der Freiheit, der Leichtigkeit, dem Rhythmus und den neuen Zielen unseres Herzens.
Wir werden wahrnehmen, was es ist, das uns davon abhält, unserer Herzens-Stimme zu folgen und unser Ziel im Einklang mit unserem Herz-Rhythmus zu verbinden. Wir werden Blockaden entlassen und die Herzens-Energie wieder ins Fließen bringen. Wir werden uns durch den bewussten Atem, durch Übungen, dem Austausch und von den Rosenessenzen unterstützen lassen.
Ihr werdet „Werkzeug“ in die Hände bekommen, um so euren Zielen und Wünschen näher zu kommen, und um sie zu verwirklichen.
Dies ist ein Tag nur für dich und deinen Kontakt zu deinem Herzen, so dass du ein freieres, erfüllteres und leichteres Leben leben kannst.
Kosten: 80€ incl. 1x Rosenessenz pro Person
60€ Ermäßigung*
*Die Ermäßigung ist möglich für Alleinerziehende, Hartz4-Empfänger, Studenten und Rentner. Einen
Nachweis benötige ich nicht. Ich gehe von deiner Ehrlichkeit aus.
Datum: Sonntag, 29. September 2013
Ort + Info + Anmeldung:
Praxis W. Riedl T: 030/505 96 855
Email: wolfgang@riedl-bodywork.de
Mittwoch, 17. Juli 2013
ACHTUNG das Neue New Energy Flower Essenz Rosen Set ist da......
Rosen sind inkarnierte Liebe. Die Blütenessenzen der Rosen halten eine
Schwingung von unendlicher Weisheit und unglaublicher Großzügigkeit
für uns bereit.
Die Rosen sind schon früh und sehr lange in den
verschiedensten Formen in menschlicher Obhut. Sie sind wahre Königinnen
unter den Züchtungen und weit verbreitet. Die Schwingungen ihrer
Essenzen sind sehr praktisch und geerdet. Der Duft, die Eleganz und die
Schönheit der Rosen sind in der Tiefe, der Klarheit und der Kraft in
den Blütenessenzen enthalten.
Im Rosen Set spiegeln sich die
unterschiedlichen Themen, wie wir unser Licht in dieser Welt halten und
entfalten können, wie wir mehr Sicherheit im Leben empfinden oder wie
wir den Mut finden für die spirituelle Reinigung, so dass wir den
Zustand von tiefer Gnade, Lebensfreude und Wonne wieder erleben können.
Die Essenzen sind Begleiter auf unserem Weg, sie sind wie eine Umarmung von liebevollen Unterstützern. Lass dich tragen und berühren von ihrer unermesslichen Liebe für dich und dein Sein.
Rosen Set:
Blass Rosa Rose
Gelbe Edelrose ´Landora`
Lachsrosa Rose `Anne Harkness`
Orange Edelrose
Pink Fariy Rose
Rote Beetrose ´Nina Weibull`
Rote Strauchrose `Robusta`
White Fairy Rose
Rosen Essenz Preis:
Einzel Essenz: 9,50 €
Essenzen Trio: 24 € (3x Essenzen freier Wahl)
Komplett Set von 8 Essenzen: 60 €
Info + Bestellung:
Praxis W. Riedl Zimmermannstr. 15 12163 Berlin / Steglitz
T: 030/632 191 69 M: 0175/599 63 52
mail: wolfgang@riedl-bodywork.de
www.riedl-bodywork.de
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