Dieser Workshop richtet sich nur an Frauen und ihrer Heilung!
Wie
leben in einer Gesellschaft, die durch ihre maskuline Energie geprägt
ist. Sie zeigt sich darin, dass wir mit viel Struktur und Leistung
leben. Schon in unserer Kindheit werden wir durch Disziplin, Leistung
und Wettkampf geprägt. Tagträumer und Künstler werden misstrauisch
beäugt und als Nichts-Tuer ausgegrenzt.
Unsere
Welt ist aus maskuliner und femininer Energie aufgebaut, beides
braucht sich und bedingt sich. Nur haben wir verlernt, die feminine
Energie wahrzunehmen und in den Ausdruck zu bringen!
In
diesem Yin Yoga Workshop werden wir in die feminine Energie
eintauchen und erfahren, was es bedeutet genau diese Kraft zu
erfahren - die Kraft der Hingabe und des Vertrauens. Wir werden
verschieden Elemente des Yin Yoga, Panayama und der Meditation
praktizieren und damit wieder ein Stück an diese Kraft des
Frau-seins annähern und sie somit wieder mehr in unserem Leben
verkörpern können.
In
den Positionen des Yin Yoga dehnen das faszien System, das
Bindegewebe und die Bänder (=Yin), und bringen das Qi - die
Lebensenergie - wieder ins Fließen. Wir mobilisieren dabei unsere
Gelenke und stärken das Skelettsystem und werden dadurch im Körper
und Geist flexibler.
Die Stille ermöglicht ein aufmerksames Hineinhorchen in unseren Körper und unsere Gefühlswelt, und so entsteht nach einer Yin Yoga Praxis eine tiefe innere Ruhe und Achtsamkeit.
Das Yin Yoga eignet sich bestens für alle Level.
Die Stille ermöglicht ein aufmerksames Hineinhorchen in unseren Körper und unsere Gefühlswelt, und so entsteht nach einer Yin Yoga Praxis eine tiefe innere Ruhe und Achtsamkeit.
Das Yin Yoga eignet sich bestens für alle Level.
Achtung dieser Workshop geht 2,5 Stunden
Kosten: 33€
Datum: 27. Mai 2016
Beginn 18:30 Uhr
Ort + Info +
Anmeldung + Workshop + Fortbildung:
Praxis
W. Riedl
Wolfgang
Riedl
Zimmermannstr.
15
12163
Berlin / Steglitz
wolfgang@riedl-bodywork.de
www.riedl-bodywork.de
Disclaimer:
Bitte
praktiziere Yin Yoga nicht, ohne dass du zuvor eine ausführliche
Anleitung durch eine/n qualifizierten Yogalehrer/in besucht hast.
Die
Sequenzen sind von Wolfgang Riedl zusammengestellt worden, für den
persönlichen privaten Gebrauch nach einer Einzelstunde bei ihm.
Die Yoga
Sequenzen sind ist ausschließlich zur Entspannung bestimmt.
Die Yoga
Sequenzen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle
Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte
dar.
Ich
fordere alle Benutzer mit Gesundheitsproblemen dazu auf, im
Bedarfsfall immer einen Arzt aufzusuchen. Wenn Sie bezüglich Ihrer
Gesundheit Fragen haben, raten ich Ihnen, sich an den Arzt Ihres
Vertrauens zu wenden, anstatt Behandlungen eigenständig zu beginnen,
zu verändern oder abzusetzen.
Der
Inhalt von Praxis W.Riedl kann und darf nicht für die Erstellung
eigenständiger Diagnosen oder für die Auswahl und Anwendung von
Behandlungsmethoden verwendet werden.
Für
Schäden oder Unannehmlichkeiten, die durch den Gebrauch oder
Missbrauch der Yoga Sequenz entstehen, kann Wolfgang Riedl nicht zur
Verantwortung gezogen werden - weder direkt noch indirekt.
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