Yin & Yang Yoga-Retreat auf Bali

Folge deiner inneren Wahrheit!

Rückzug für mehr Selbstliebe & Selbstwert

Dein Leben in Balance und Klarheit erfahren

 

Sehnst Du dich nach mehr Kraft und Energie in deinem Leben?

Willst Du dich und deine Bedürfnisse neu ausloten und weißt nicht, wo Du beginnen oder weitermachen sollst?

„Retreat“ – das bedeutet Rückzug, Einkehr, Durchatmen. Es gibt Zeiten, da braucht es viele tausend Kilometer, um den dringend benötigten Abstand zwischen uns und unsere Verpflichtungen zu bringen. Allein diese Distanz und die bewusste Pause vom Alltag sind bereits Schritte auf dem Weg zur Neuausrichtung. Dabei gehen wir nicht allein, sondern schöpfen Klarheit und Ruhe aus regelmäßigen Yoga- und Meditationseinheiten in einer Gruppe Gleichgesinnter.

Unser Yoga-Retreat auf Bali ist die Chance, wieder Zuhause anzukommen. Den eigenen Körper ganz neu zu erfahren. Die Aufmerksamkeit gerade noch rechtzeitig auf die eigenen Bedürfnisse zu richten. 
 

Was brauche ich, um mich mit mir wohl zu fühlen?

Was nährt mich?

Was gibt mir Kraft?

In einem durch seine Schönheit tief berührenden Ort, dem Kura Kura Resort auf Bali, legen wir unsere ureigenste, innerste Kraftquelle frei.

Schicht um Schicht öffnen wir uns, bis hin zu dem Teil in uns, der nicht von äußeren Bedingungen abhängig ist, der von Lob und Anerkennung genauso frei ist wie von quälenden Konzepten über uns selbst. 

Unterstützt von achtsam-dynamischem Yoga, sanften Yin-Yoga-Einheiten, Tiefenentspannung und geleiteten Meditationen schließen wir wieder Freundschaft mit uns selbst. Der Atem wird leichter, der Körper geschmeidiger und die Gedanken freier. 

Dieses neue Ankommen führt zu Selbstliebe und Wertschätzung, beides grundlegenden Bedingungen, um den Stürmen des Lebens gelassen zu begegnen. Weiterhin erhält jeder Teilnehmer eine balinesische Massage vor Ort.

Absolut abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse wird für jeden Teilnehmer zum Abschluss der Reise eine kurze Yoga-Sequenz erarbeitet - die wichtigste Voraussetzung für die Nachhaltigkeit des Retreats. So können wir uns zu Hause immer wieder die notwendige Auszeit vom Alltag gönnen.

Buche jetzt deine Reise zu dir selbst!

Ying-&-Yang-Retreat auf Bali

TERMIN:

5. – 15. Mai 2016

ORT:

KURA KURA YOGA RETREAT

Jalan Pantai Seseh

Dessa Munggu 80361

Bali- Indonesia

KOSTEN:

1⁄2 DZ incl. Vollpension 600,- EUR

Yoga Seminar 400,- EUR

Im Seminarpreis enthalten 20x Yoga bzw Meditations Einheiten und 1x balinesischen Massage

(Nicht im Preis enthalten sind die Flugkosten sowie die Kosten für Visum und Transfers, ca. 35 Euro.)

Seminarbeginn ist 5.Mai 2015 17:00 Uhr (Anreise ab dem 3.Mai möglich) Seminarende und check out am 15.Mai 2015 nach dem Brunch um 12 Uhr

INFOS & ANMELDUNG:

Beate Willer, mandalayoganews@gmail.com, tel. 0173-737 55 62

Wolfgang Riedl, wolfgang@riedl-bodywork.de, tel. 0175-599 63 52